7 proprietà curative dell’aglio che non conoscevi

L’aglio è un alimento ampiamente utilizzato nelle cucine di tutto il mondo  Apprezzato per il suo sapore e aroma, l’aglio ha numerose proprietà medicinali ed è ricco di sostanze nutritive che possono combattere e prevenire molte condizioni.

Di seguito vi proponiamo  7 proprietà curative dell’aglio  , così potrete utilizzare questo prezioso alimento anche fuori dalla cucina.

10 benefici dell'aglio

È un anticoagulante  : l’alicina, uno dei principi attivi più importanti dell’aglio, stimola la riduzione delle piastrine, prevenendo la formazione di pericolosi coaguli nel sangue.

Vasodilatatore  : tra le proprietà medicinali dell’aglio c’è la sua capacità di favorire la vasodilatazione. Può così garantire un’azione ipotensiva, prevenendo l’ipertensione.

Antibiotico naturale  : l’aglio è un alleato ideale per combattere virus, batteri, parassiti e funghi. Ha proprietà antibiotiche, antisettiche e antibatteriche, capaci di rafforzare il sistema immunitario.

Antiossidante  : l’aglio è ricco di antiossidanti, ottimi per prevenire il cancro, il diabete e le malattie degenerative.

Riduce il colesterolo  : l’alicina e l’ajoene contenuti nell’aglio possono ridurre il colesterolo dal 9 al 12%. Consumare uno spicchio d’aglio al giorno.

Regola la glicemia  : ricco di alcaloidi, l’aglio è molto utile per mantenere sani i livelli di zucchero nel sangue.

Antinfiammatorio  : l’aglio è un ottimo rimedio per combattere molte infiammazioni, grazie alle sue proprietà antisettiche