Cosa succede al corpo se mangi aglio e miele a stomaco vuoto per sette giorni? Non ci crederai, ma i risultati sono incredibili. Vediamo cosa succede se mangi queste cose per una settimana!Aglio e miele – imilanesi.nanopress.it
Mangiare aglio e miele ha effetti sorprendenti sul corpo . Questa combinazione è ideale da assumere quando ci si sente deboli e pigri, senza energia, e i risultati sono praticamente immediati. Scopriamo tutti i benefici dell’assunzione di aglio e miele per una settimana a stomaco vuoto!
Come preparare un rimedio utilizzando aglio e miele
Pianta appartenente alla famiglia degli Allium, l’aglio è molto utilizzato in cucina ma anche come unguento per alcuni usi grazie alle sue proprietà antibiotiche , antiossidanti e antibatteriche.
Anche il miele ha tante proprietà benefiche , contiene diversi minerali, enzimi antiossidanti e una grande quantità di vitamine.
Ottimo per favorire la digestione, il miele fornisce anche tantissima energia in modo naturale. Per ottenere un rimedio efficace a base di aglio e miele, è necessario fare scorta dei seguenti ingredienti:
- 2/3 spicchi d’aglio;
- 1 cucchiaio di miele.
La preparazione è semplice: sbucciate l’aglio, tagliatelo a pezzetti, aggiungete il miele e mescolate delicatamente. Una volta preparato il composto, mettetelo in un barattolo di vetro e conservatelo per una settimana al riparo dalla luce . Trascorso il tempo potrete iniziare a consumarlo per beneficiare delle sue proprietà.
Si consiglia di lasciare un po’ di spazio nella pentola e di non riempirla fino al bordo. Chiudendolo correttamente, il rimedio può rimanere inalterato per alcuni anni ed essere ancora disponibile all’uso quando necessario.
Come prendere aglio e miele
Per ottenere maggiori benefici dall’aglio è opportuno consumarlo sempre crudo , altrimenti i suoi effetti si riducono. Puoi prenderlo ogni giorno a stomaco vuoto per rafforzare il tuo sistema immunitario e prevenire malattie e raffreddori.
Gli effetti sono immediati perché il corpo è più energico e più sano già dalla prima dose. Inoltre, il rimedio fornisce protezione contro i disturbi stagionali e i disturbi tipici come tosse, influenza e infezioni . Con un sistema immunitario rafforzato, le ricadute saranno meno frequenti.
Preparare questo rimedio casalingo è semplice , come abbiamo visto, ed anche economico , ma in più è naturale e non ha nulla a che vedere con farmaci e medicinali. Le proprietà di questi due ingredienti naturali garantiscono enormi benefici per la salute ed è per questo che vale la pena preparare un barattolo e conservarlo.
Tutti i benefici dell’aglio e del miele
Assumere il rimedio casalingo a base di aglio e miele, oltre a rafforzare il sistema immunitario, assicura anche altri benefici, eccone alcuni:
- Promuove il controllo del colesterolo cattivo (LDL) – l’allicina rilasciata dall’aglio crudo aiuta a purificare il sangue e favorisce il rilascio del colesterolo in eccesso. Inoltre, aiuta anche i trigliceridi a rimanere in equilibrio;
- Diminuisce l’infiammazione – questo rimedio aiuta a ridurre le condizioni infiammatorie e lenisce il dolore e gli spasmi. È quindi ideale per chi soffre di disturbi muscolari e artrite.
Inoltre, riduce la pressione sanguigna : la combinazione di aglio e miele abbassa la pressione sanguigna e promuove la salute del cuore e della circolazione. Preso a stomaco vuoto, è assolutamente efficace soprattutto perché agisce in modo naturale.
Perché l’aglio va consumato crudo
Come avete visto, l’aglio va consumato crudo, ovvero al mattino a stomaco vuoto, altrimenti la sera. Il motivo per cui deve essere consumato crudo è che le proprietà dell’allicina rimangono perfette solo in questa condizione.
Se cotta, infatti, l’allicina perde l’efficacia delle sue proprietà. Se vuoi mangiare solo l’aglio, il modo migliore per farlo è togliere lo spicchio e premerlo leggermente con un coltello per schiacciarlo.
La macinazione favorisce una maggiore disponibilità del principio attivo dell’aglio e quindi anche una migliore efficacia. L’assunzione al mattino a stomaco vuoto garantisce tutti gli effetti illustrati.