La bevanda all’ananas, limone e zenzero che vi proponiamo di seguito è uno dei rimedi più efficaci per disintossicare l’organismo e bruciare i grassi. I suoi ingredienti sono ricchi di fibre e vitamina C, entrambe essenziali per la salute.
È una ricetta semplice da preparare e ricca di benefici, ma non può funzionare se non è accompagnata da una dieta sana e da una regolare attività fisica.
La bevanda all’ananas, limone e zenzero combatte la stitichezza, riduce il colesterolo, elimina la ritenzione di liquidi, regola la pressione sanguigna, aumenta le difese e favorisce la digestione.
Ingredienti: 70 grammi di ananas, 3 litri di acqua e 2 limoni. Per preparare la bevanda aggiungete nell’acqua l’ananas tagliato a pezzetti, i due limoni bio tagliati a fettine e un pezzetto di zenzero. Lasciate riposare per qualche ora e poi bevetelo.
Si consiglia di preparare la bevanda una volta al giorno e di berla per 7 giorni consecutivi. Se possibile, utilizzare solo ingredienti biologici.