Come perdere peso con l’aceto di mele

L’aceto di mele  è ricco di oligoelementi e minerali come calcio, magnesio, potassio, ferro e rame.

Se diluito in un bicchiere d’acqua e bevuto al mattino, libera batteri capaci di proteggere l’organismo, depurarlo e migliorare la digestione. Di seguito vi spieghiamo perché è necessario consumarlo tutti i giorni.

Diluendo un cucchiaio da 20 ml circa di aceto di mele in un bicchiere da 200 ml d’acqua otteniamo i seguenti benefici:

  • È un tonico naturale, che aiuta ad assorbire correttamente i nutrienti dal cibo.
  • ci aiuta a disintossicare il colon e l’intestino
  • depura l’organismo, favorendo l’eliminazione delle tossine
  • migliora il funzionamento del sistema linfatico e favorisce la circolazione sanguigna
  • Ci aiuta a ridurre l’ipertensione e i trigliceridi.
  • Promuove l’equilibrio alcalino del corpo.
  • accelera il metabolismo
  • È ricco di vitamina B6 e lecitina, che ci aiutano a bruciare i grassi

Bere  acqua e aceto di mele  per 10 giorni, poi riposare per almeno una settimana prima di ripetere il trattamento. Bere 2 bicchieri prima dei 2 pasti principali. Ricorda: solo 2 cucchiai al giorno.