Spesso vengono abbinati per preparare dolci o altre pietanze, tuttavia i benefici derivanti dall’abbinamento del miele e della cannella sono quasi sconosciuti. Entrambi ricchi di proprietà terapeutiche, possono prevenire e curare numerose patologie, alcune delle quali sono elencate di seguito.
Artrite . Mescolate 1 cucchiaio di miele e 1 cucchiaino di cannella e scioglieteli in mezzo bicchiere di acqua calda. Bevi due o tre volte al giorno per alleviare i dolori articolari.
Perdere peso . La cannella è un diuretico, antiossidante e previene l’accumulo di grasso nel corpo. Se assunto a stomaco vuoto insieme al miele, ci aiuta a bruciare un po’ più di grasso.
Colesterolo . 2 cucchiai di miele e 3 cucchiaini di cannella in polvere, mescolati con mezzo litro di tè a piacere, possono essere un ottimo rimedio per regolare i livelli di colesterolo.
Cuore . Entrambi gli ingredienti sono molto utili nella prevenzione delle malattie cardiache rafforzando il cuore e favorendo la frequenza cardiaca.
Digestione . Se assunta prima dei pasti, questa combinazione può ridurre l’acidità di stomaco.
Diabete . La cannella ha la capacità di regolare lo zucchero nel sangue. Tuttavia, se soffri di questa condizione, non è consigliabile abbinarlo al miele.