I nostri piedi sostengono il nostro peso tutto il giorno. Nonostante ciò, spesso trascuriamo la loro manutenzione e tendiamo a dimenticare di ricoprirli quotidianamente con una crema idratante per ringraziarli. Peggio ancora, sono sottoposti a scarpe scomode e camminano a piedi nudi, il che può renderli molto secchi e ruvidi. Con il passare del tempo possono rompersi e queste spiacevoli crepe a volte possono anche sanguinare. Quando la nostra pelle è screpolata e tende a seccarsi, è necessario un trattamento d’urto ed è quello che vi proponiamo oggi! In tre semplici mosse e con i prodotti della dispensa, rendi i tuoi piedini molto secchi morbidi come quelli di un bambino.
Cosa ti serve:
-Acqua calda
-Olio d’oliva
-Olio di mandorle dolci
-Latte
-Zucchero
-Succo di limone
La speciale routine per i piedi molto secchi (passo dopo passo):
1) Prepara un pediluvio fatto in casa per ammorbidire la pelle molto secca dei talloni e prepararla alla cura. Questo aiuterà anche a idratarli in profondità. Per fare questo, riempi una bacinella per metà con acqua calda. Quindi aggiungere 100 ml di latte e 2 cucchiai di olio d’oliva. Lascia i piedi immersi in questa miscela per 10 minuti.
2) Mentre i tuoi piedi si rilassano tranquillamente nel loro bagno, cogli l’occasione per mescolare 50 g di zucchero con 2 cucchiai di olio d’oliva e 1 cucchiaino di succo di limone. Quest’ultimo è facoltativo, ma aiuta davvero a rimuovere la pelle morta ed esfoliare la pelle più in profondità. È quindi un ingrediente essenziale per potenziare l’efficacia del trattamento. Inoltre abbinarlo all’olio d’oliva rende lo scrub meno irritante per la pelle e più nutriente. Una volta preparato l’esfoliante, puoi usarlo per esfoliare la pelle per due minuti con movimenti circolari. Sciacquare bene e asciugare delicatamente la pelle.
3) Massaggia la pelle con olio di mandorle dolci per due minuti per ammorbidire la pelle secca in modo più efficace. Infine, indossate un paio di calzini di cotone e non toglieteli fino al giorno successivo.
Ripeti questi tre passaggi (pediluvio, esfoliazione e idratazione) una volta alla settimana per diverse settimane o mesi, a seconda delle condizioni dell’arcata plantare. Inoltre, abituati a nutrire e idratare i tuoi piedi ogni giorno per ottenere risultati migliori. A questo scopo è possibile utilizzare olio vegetale (olio di cocco, di mandorle, di macadamia, di oliva, ecc.), aloe vera, burro di karitè o burro di cacao. Funzionerà altrettanto bene della vaselina, se non meglio.