Il rosmarino è un arbusto aromatico che cresce in molte parti del mondo . È stata utilizzata per secoli come pianta terapeutica, per prevenire e curare numerose condizioni di salute.
Tra i principali benefici del rosmarino troviamo la sua capacità di migliorare la memoria e alleviare i problemi respiratori. Di seguito elenchiamo altri importanti benefici del rosmarino per la nostra salute.
Il rosmarino contiene alti livelli di acido caffeico e acido rosmarinico, entrambi composti con potenti proprietà antiossidanti. Al rosmarino sono state associate proprietà antiossidanti in grado di prevenire il cancro e combattere la tossicità epatica.
L’olio di rosmarino aumenta la circolazione sanguigna e favorisce la crescita dei capelli. È un ottimo trattamento contro l’alopecia e la forfora.
Questa pianta terapeutica inibisce la formazione di batteri pericolosi, quindi può essere utilizzata in caso di intossicazione alimentare o per disinfettare le ferite.
L’estratto di rosmarino viene utilizzato in aromaterapia per trattare l’ansia e migliorare l’umore. L’aroma del rosmarino aiuta a migliorare la memoria e ad alleviare lo stress.
L’uso del rosmarino ha grandi benefici per la salute, tuttavia si consiglia di verificare se ci sono allergie prima di utilizzarlo.