Il cloruro di magnesio è un tranquillante naturale, che agisce sulle trasmissioni nervose, aiutandoci a mantenere il sistema nervoso in ottime condizioni. Pochi sanno però che il cloruro di magnesio può essere molto utile anche per perdere peso, di seguito vi spieghiamo come e perché.
Il cloruro di magnesio, controllando l’ansia, ci aiuta a mangiare di meno regolando l’appetito. Il consumo quotidiano di cloruro di magnesio è molto utile anche per eliminare i gas in eccesso presenti nel nostro stomaco.
È consigliato alle persone che soffrono di diabete, poiché è utile per normalizzare i livelli di zucchero nel sangue. Se combinato con la vitamina B1, migliora la combustione dei grassi, accelerando il metabolismo.
Bere quotidianamente a stomaco vuoto un bicchiere di cloruro di magnesio diluito in acqua è molto utile per perdere peso. Dettagli di seguito.
Hai bisogno di: 1 litro di acqua bollita, 30 grammi di cloruro di magnesio.
Portare l’acqua a ebollizione e poi lasciarla raffreddare. Sciogliervi 30 grammi di cloruro, versare in una bottiglia e conservare in frigorifero (chiuso con il tappo) per 10 giorni.
Berne un bicchiere al giorno, prima di colazione.