Presente in quasi tutte le campagne italiane, questa pianta è utilizzata da secoli nella medicina tradizionale. La piantaggine, il cui nome scientifico è Plantago major , è una pianta molto utile e ricca di benefici per la nostra salute: di seguito ne elenchiamo alcuni .
Ricco di vitamine A e C, ma anche di calcio, i nativi americani usavano la piantaggine per lenire le punture di insetti, bloccando il veleno e alleviando le eruzioni cutanee. Grazie alle sue proprietà antibatteriche, la banana può essere utilizzata anche come collutorio naturale.
Oltre ad essere antimicrobica e antibatterica, la banana ha proprietà antitossiche e antinfiammatorie e può alleviare ustioni, prurito, ferite e dolore. Alcuni studi stanno dimostrando la sua capacità di regolare lo zucchero nel sangue.
Benefici delle banane
- Ridurre il colesterolo;
- aiuta nel trattamento del diabete;
- allevia i sintomi delle emorroidi;
- È utile in caso di sindrome dell’intestino irritabile;
- calma l’intestino in caso di stitichezza o diarrea;
- allevia i problemi ai reni e alla cistifellea;
- Allevia l’indigestione e le ulcere.
La banana è ottima anche per alleviare le infiammazioni esterne causate da punture di insetti, eritemi, eczemi, psoriasi, scottature solari, tagli e vene varicose.
È possibile utilizzare la banana applicandone le foglie direttamente sulla pelle per alleviare i problemi cutanei. In alternativa, un tè alla banana è ottimo per alleviare il dolore e trattare i problemi digestivi.
La piantaggine è disponibile in erboristeria sotto forma di olio essenziale, tintura e infuso.
Le foglie di piantaggine hanno proprietà astringenti e possono essere utilizzate per alleviare infiammazioni come emorroidi e malattie respiratorie. Le foglie fresche contengono muciltanina, un composto che può accelerare il processo di guarigione delle ferite e fermare il sanguinamento.