I tè disintossicanti sono diventati molto popolari negli ultimi tempi, soprattutto per le loro incredibili proprietà benefiche per la nostra salute. I tè possono aiutarci ad espellere tossine e scorie, migliorando la salute e il funzionamento di organi come fegato e colon. Di seguito vi suggeriamo 4 tisane efficaci che disintossicano l’organismo .
Tè verde . È nutriente e ha grandi proprietà disintossicanti. È ricco di antiossidanti chiamati polifenoli, che aiutano a purificare l’organismo combattendo gli effetti dei radicali liberi sulle cellule. Il tè verde può essere bevuto liscio oppure utilizzato come base per frullati di frutta e verdura.
Tisana al tarassaco . Le radici e le foglie di questa pianta sono ricche di antiossidanti come vitamine A, C e D, e minerali come zinco, ferro, magnesio e potassio. Ha grandi proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, utilizzate nella medicina tradizionale per disintossicare il fegato.
Infuso di cardo mariano . Ha grandi benefici sul fegato, grazie a uno dei suoi ingredienti principali, la silimarina, che è una combinazione di 3 flavonoidi dalle potenti proprietà antiossidanti. La silimarina può proteggere e riparare le cellule del fegato, riducendo l’infiammazione.
Tisana con aglio . Non è il tè più gustoso del mondo, ma ha incredibili benefici per la nostra salute. Oltre a depurarlo, migliora la funzionalità epatica per consentire all’organismo di disintossicarsi in modo efficace.
L’uso del tè per disintossicare il corpo riduce il rischio di malattie cardiache, abbassa la pressione sanguigna, migliora l’umore, perde peso e migliora anche l’aspetto della pelle e dei capelli.